...bordejag göra. 98 dagar kvar till Kreta. Då ska jag se bättre ut en på förra Kretaresan, vars foton rullar om man sätter på den digitala fotografen här bredvid mej. Fy vad hemsk jag ser ut där!

 

 Men jag måste ha en plan som jag kan hålla mej till. Tre månaders hängivenhet, det borde man väl greja? Vardagargår ju bra men helgerna flippar alltid ut redan på fredagen, för att inte lösa sej förrän på måndag morgon. 

 

Men 98 dagar, det är 98 frukostar,98 luncher och 98 middagar. Samt 98 kvällssnacks och kanske 98 eftermiddagsmelis. 98 potentiellaträningsdagar. Men vilken träning? Ska jag satsa på tjejmilen och köra c25k och c210k, styrka efter Olgas bok plus extra styrka med hantlar, skivstång och kettlebells? När ska jag förlägga denna träning? 

 

Går det att gå ner 10 kg på denna tid? 15? 

 

i morgon ska jag göra upp min plan. 

Plan-do-study-act! Ständiga förbättringar!